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很多人问引体向上和铅球哪个好练,乐丹为大家整理了关于投铅球是什么运动方式,投铅球还是推铅球,引体向上对铅球有帮助吗的答案,希望对您有所帮助!
网友关于问题中考投铅球与引体向上哪个简单,怎么练好投铅球?的回答:
当然选实心球好。对一般人来说实心球会比引体向上容易,而且有技巧,比较容易提高。引体向上考试的时候,要求很严的,双肩一定要过杠。如果考试时这不是最后一项的话,会耗费不少体力,也许会影响接下来的1000米吧。当时中考时,我们年级只有两个男生选了引体向上,感觉比较吃亏。 练引体向上当时教我们的老师说一定要挺胸,抬头。用腰背的力量向斜上扔,甩腰,出手时要快速。 希望可以帮到你吧
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本文标题:【中考投铅球与引体向上哪个简单,怎么练好投铅球?(引体向上对铅球有帮助吗)】
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