很多人问豆芽都和什么一起做好吃,幻珊为大家整理了关于豆芽都和什么一起做菜,豆芽都和什么一起做汤,豆芽和什么一起做好吃的答案,希望对您有所帮助!
网友GSL探美食关于问题豆芽都和什么一起做?的回答:
传统的豆芽是指黄豆芽,但是后来市场上又出现了不少的绿豆芽,黑豆芽,蚕豆芽等等。我们在生活中经常吃到的豆芽,也就是指黄豆芽和绿豆芽,要说黄豆芽和绿豆芽都和什么一起做着才好吃呢?接下来我们分别来看一看。
先来说一下,黄豆芽,黄豆芽中的维生素含量会比较多,在春季,可以多吃一些黄豆芽,预防口角发炎。
那么黄豆芽都和什么一起做?
其实黄豆芽的做法有很多,黄豆芽可以搭配猪肉。猪肉切丝,黄豆芽清洗干净,油锅中先放入辣椒,花椒,豆瓣酱,大葱,生姜,翻炒均匀之后再下入猪肉丝。翻炒均匀之后,再加入黄豆芽进行翻炒,适量的添加一些水分,直到炒熟黄豆芽入味儿之后就可以。这道菜是非常有营养,而且很美味的菜。
黄豆芽也可以搭配粉条。这个吃法在生活中很常见。先把豆芽放进锅中进行翻炒,加入适量清水再加入一勺生抽,适量料酒和适量食盐,翻炒均匀之后,把粉条放进去,关火进行煮制,等煮至汤汁浓稠就可以出锅。
清炒黄豆芽。黄豆芽不和别的食材搭配,直接清炒黄豆芽也是一道非常美味的菜。油锅中放入辣椒,花椒,大葱,生姜炒出香味之后加入黄豆芽,可以加入一些青椒和一些蒜苗,翻炒至成熟放入适量食盐进行调味,然后就可以出锅了。
除了以上这三种黄豆芽,还有非常多的做法,可以和很多的食材搭配在一起。
另一种常见的豆芽就是绿豆牙,绿豆芽里面还有纤维素。绿豆芽还具有清暑热,利尿除湿等等一些作用,夏季食用素炒绿豆芽会比较好。
那么绿豆芽都能和什么一起做?
韭菜炒豆芽。豆芽和韭菜清洗干净之后,锅中放入热油,放入辣椒,大葱生姜炒出香味之后加入豆芽快速翻炒,然后再加入韭菜,翻炒1~2分钟,加入适量食盐和鸡精,炒熟就可以出锅,在炒制的过程中不用另外加入水分,因为豆芽中会渗出水分。
青椒炒豆芽。豆芽清洗干净之后。把青椒切成丝备用,锅中下入油放进去,大蒜末姜末,葱花,炒出香味之后,再加入青椒丝,豆芽翻炒均匀,翻炒均匀之后加入适量,食醋,翻炒片刻之后加入少许白糖和食盐,可以再淋入适量麻油,然后就可以出锅了。
蛏子炒豆芽,除了一些蔬菜类,海鲜类,也可以和豆芽搭配在一起,蛏子买来之后先放进水中吐沙,然后用清水,把蛏子剥开,取出蛏子肉。豆芽先放进锅中煸炒一分钟,然后加入蛏子肉,翻炒均匀,再加入一些葱姜丝,加入一些食盐,进行调味,翻炒均匀,炒熟就可以出锅装盘了。
绿豆芽和黄豆芽,其实是一样的,都可以和不同的食材搭配在一起,它也算是一种比较百搭的食物。
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(责任编辑:幻珊)
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