味精吃多了会怎样？(多吃了味精会怎么样)

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网友用户1596093676389646关于问题味精吃多了会怎样？的回答：

味精的主要成分为谷氨酸钠，同时还含有钠。如果摄入过多时会抑制人的神经功能，出现眩晕、头痛、嗜睡、心慌意乱等一系列症状，另外钠摄入过多，常常会感到口渴，还容易导致高血压、水肿等疾病，对儿童的危害也比较大。平时要注意清淡饮食，多吃新鲜蔬菜水果。

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（责任编辑：春翠）