一般来讲，人在几岁的时候力气最大？(人在什么年龄段力气最大)

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网友常州宸宸奶奶关于问题一般来讲，人在几岁的时候力气最大？的回答：

人类的力气主要是来自于骨骼肌的收缩，我们身体里的骨骼肌数量一共有六百多块，如果这里面的肌肉一起朝同一个方向收缩的话，那么就可以拉动六辆大卡车，而且平时有的人还会经常锻炼，锻炼后的肌肉更加的粗壮，自然其肌肉收缩的幅度也会变大，力气也随之变大。

同时，人的力气大小还和年龄，性别有关。人类每增长一岁，那他的力气也会随之增长，人一生中力气最大的时候是在20—40岁。当然并不是人人都可以拉动六辆卡车，有些人可以达到身体的极限，但是大多数人是达不到的。

网友用户4760525040636关于问题一般来讲，人在几岁的时候力气最大？的回答：

20周岁——28周岁，是人速度上的巅峰年龄。其中24周岁到达顶峰，身体强筋有力，运动时爆发力极强。

30周岁——38周岁，包括38周岁，是人力量上的巅峰年龄。其中32周岁达到顶峰，身体强壮有力，肌肉丰满，干活时耐力极强。

网友用户3232196916155518关于问题一般来讲，人在几岁的时候力气最大？的回答：

俗话说十七八岁力不全，就是这样。二十五岁到四十岁，是最有力气的时候，无论是爆发力，还是持久力，以及耐力都是最好的。

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Tags： 怎么才能让力气变大 ,力气 ,肌肉

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