男人怎样保养让自己显得年轻？(男人怎么样保养才显得年轻)

很多人问男人怎样保养让自己显得年轻一点，石和革为大家整理了关于男人怎样保养让自己显得年轻一些，男人怎样保养让自己显得年轻点，男人怎么样保养才显得年轻的答案，希望对您有所帮助！

网友峰师兄关于问题男人怎样保养让自己显得年轻？的回答：

想要保持年轻

首先~相有心生，你的内心什么样，

都反应在你的面相上，

1~找到自己的信仰 ，

内心就不会焦虑

少些怨恨，多些感恩，日行一善

自然，面相就看着舒服 ，

2~还有多运动，

通过运动，你体内的不良情绪，还有毒素，都会通过汗液，发泄掉，

运动的同时会分泌，出一种多巴胺的，激素

会是人感到快乐，内在快乐了

面相也就好看了，你的体格健壮了

也就不油腻了……精气神也就上来了

给人就年轻了，

3还有多读书

古人说，腹有诗书气自华~

当你内心有一定的阅历，知识，你就会

懂得处理，那些焦虑的事

心安了，自然就淡定了……

我不忙时候每天跑步?10公里

喜欢运动，跑步? 登山 和佛学的大智慧，

经常分享户外，照片就是本人

若有缘可以关注……

网友左眼观世界关于问题男人怎样保养让自己显得年轻？的回答：

戒烟酒，不熬夜，节欲是让男人显的年轻三大法宝。

吸烟对人的影响有多大，相信各位烟民深有体会吧。特别是老烟民的肺、支气管都成黑色的了，通过特殊仪器都能看出的来，吸烟对皮肤的伤害尤为厉害。

喝酒伤肝是一个不争的事实。不规律的作息，经常熬夜，人体新陈代谢不能正常完成。会使我们的身体免疫力低下。

节欲是历代养生大家提出的重要论述。如果一味纵欲，不懂的节欲，那么这个人机能消耗太快、太多，身体衰老的就会。这个人就看得显老。

养成良好的生活方式，我们身体健康了，就会延迟衰老，看上去人就显年轻了

网友匆匆那年2006年关于问题男人怎样保养让自己显得年轻？的回答：

穿开裆裤，吃奶瓶！晚上记得用尿不湿！

网友yst好关于问题男人怎样保养让自己显得年轻？的回答：

保持年轻的心态，多和年轻人在一起，多锻炼身体，凡事别斤斤计较，与时俱进，多参与年轻人喜欢的活动，注意饮食。

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（责任编辑：石和革）