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握力臂是应该站着还是坐着？(握力和臂力有关系吗)

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谭灶声 2024-03-25 11:00:02 66次浏览 来源：互联网
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应该站着 坐着用不上力起不到锻炼效果

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握力臂应该是站着才能用上劲

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（责任编辑：谭灶声）

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