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为什么练武之人能够打出上百斤的力量?(练武之人最好的体重)

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冰兰 2024-02-28 12:40:02 84次浏览 来源:互联网
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很多人问为什么练武的人力气大,冰兰为大家整理了关于练武之人真的有内力吗,练武的人能厉害到什么程度,练武之人最好的体重的答案,希望对您有所帮助!

网友福州禅武关于问题为什么练武之人能够打出上百斤的力量?的回答:

肌肉的高质量,神经募集肌纤维的能力特别强,肌肉的各种动作技能技巧特别到位。

肌肉的弹性,韧性,高质量都是会力量变大。

长期的练习武术,你神经募集肌纤维的能力特别强,如果普通人能够使用出50%的根,那么专业的人能够使出90%以上的肌纤维。

武术有很多技巧和技能,因为人体有300多块肌肉,如何使这些肌肉形成默契的配合,彼此朝同一个方向发力,也会使力量变大。

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(责任编辑:冰兰)

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