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网友奇妙山雀fD关于问题臀围90是什么概念?的回答:
偏肥胖。
臀围一般在75厘米到80厘米是算标准的,但是每一个人的臀围是不一样的,主要是身材不同。
对于臀围偏大,相对较胖的男性,可以选择进行局部塑形锻炼,如多做跑步或进行其他下肢的运动锻炼,同时配合低碳水饮食,对于臀部堆积的脂肪具有较好的消耗作用,能够起到健身塑形的作用。
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(责任编辑:念露)
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本文标题:【臀围90是什么概念?(臀围90正常吗)】
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