红鲳鱼和罗非鱼哪个好吃？(罗非鱼和金鲳鱼哪个好)

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网友林nana222关于问题红鲳鱼和罗非鱼哪个好吃？的回答：

鱼肉富含优质蛋白质和多种矿物质，且脂肪含量少、热量大，口感细腻嫩滑，极易消化。是儿童、孕妇、老人、孩子、心脑血管疾病患者以及广大女性极好的食品，常吃鱼对身体健康及智力发育极为有益。

鱼肉好吃，但鱼刺是个大麻烦，尤其给孩子吃鱼的时候，最好还是要挑选刺少的鱼，吃起来方便、安全放心。

先说一下超市里常见的刺少的鱼类。三文鱼、罗非鱼、鲈鱼、鲳鱼、鲅鱼等，这几种鱼在超市里比较常见，价格也不贵，适合家常吃。除了三文鱼，其他几种鱼都很适合红烧来吃。

1、罗非鱼。

罗非鱼有一根主刺，细刺很少。味道鲜美，肉质细嫩，含有多种不饱和脂肪酸及丰富的优质蛋白质、钙、钠等元素。由于没有细刺，所以很适合孩子食用。

网友漫天樱雪落关于问题红鲳鱼和罗非鱼哪个好吃？的回答：

鲳鱼和罗非鱼各有各的好，要根据自己的生活喜好来选择。

鲳鱼鱼体侧扁，卵圆形，臀鳍与第二背鳍长度略相等。头侧扁，尾柄细，体披小圆鳞，不易剥落。鲳鱼为我国南方沿海名贵海产经济鱼类之一，其鱼肉为白色、细嫩、鲜美可口，在广东、广西、福建、台湾、海南等地人工已经育苗成功，养殖技术较为成熟。

网友白族族族族关于问题红鲳鱼和罗非鱼哪个好吃？的回答：

罗非鱼好吃，罗非鱼是我国主要养殖水产品。其肉质鲜美，少刺，蛋白质含量高，富含人体所需的8种必需氨基酸，其中谷氨酸和甘氨酸含量特别高。

罗非鱼因以上特点而深受人们喜爱，素有“白肉三文鱼”、“21世纪之鱼”之称，近年已成为养殖、加工、出口的热点之一。

网友用户4942158062057关于问题红鲳鱼和罗非鱼哪个好吃？的回答：

红鲳鱼和罗非鱼，罗非鱼好吃。

罗非鱼，丽鱼科罗非鱼属动物。 罗非鱼体侧高，背鳍具10余条鳍棘，尾鳍平截或圆，体侧及尾鳍上具多条纵，网列斑纹。它原产于非洲，是世界水产业的重点科研培养的淡水养殖鱼类，具有较高经济价值，也是动物性蛋白质的主要来源之一。

网友用户5526614720636关于问题红鲳鱼和罗非鱼哪个好吃？的回答：

鲳鱼要比罗非鱼好吃的多，红鲳鱼肉质很鲜美，罗非鱼的肉质不好吃

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（责任编辑：马仁毅）