很多人问游泳项目哪种姿势最快减肥,易烟为大家整理了关于游泳哪一种姿势最快,四种游泳姿势哪个最快,哪种游泳姿势最快游得最快的答案,希望对您有所帮助!
网友用户3056258204315293关于问题游泳项目哪种姿势最快?的回答:
自由泳速度最快。 蛙泳最适合锻炼身体。尤其可以塑造美丽的腿部及腰部曲线。 蝶泳姿势最美,象美人鱼。 仰泳最省体力,适合自救。 初学者学习游泳的顺序最好是: 蛙泳--自由泳--仰泳--蝶泳或自由泳--蛙泳--仰泳--蝶泳 爬泳,俗称自由泳。游爬泳时,人在水中成俯卧姿势,两腿交替上下打水,两臂轮流划水,动作很像 爬行,所以人们称之为“爬泳”。 爬泳是四种竞技游泳技术中速度最快的一种姿势,在游泳比赛的自由泳项目中(不规定泳姿的比赛),运动员都采用这种姿势,所以通常人们也称之为“自由泳”。
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(责任编辑:易烟)
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本文标题:【游泳项目哪种姿势最快?(哪种游泳姿势最快游得最快)】
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