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网友苝极暒宸哋呎寲关于问题4分30秒一公里跑步机配速?的回答:
4分30秒一公里跑步机158
跑步机速度15对应4分钟配速。算法:用60除以四得到15不要在健身房的跑步机上使用14以上的速度长时间跑步,因为健身房跑步机平时缺少维护,而且很少有人长时间用这种速度跑,可能会存在一些问题
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(责任编辑:曹讯波)
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本文标题:【4分30秒一公里跑步机配速?(一千米4分25秒的跑步机配速)】
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