马齿笕怎么吃好吃一些？(马齿笕怎么吃才对身体有好楚)

很多人问马齿笕吃什么好，巫家昱为大家整理了关于马齿笕好吃吗?，马齿笕都有哪些吃法，马齿笕怎么吃才对身体有好楚的答案，希望对您有所帮助！

网友aifeifeiy关于问题马齿笕怎么吃好吃一些？的回答：

主料新鲜的马齿苋10斤 辅料油2勺盐2勺步骤干马齿苋的做法步骤11.马齿苋儿去掉根部，洗净沥干水份备用！

干马齿苋的做法步骤22.锅中倒入适量的水烧开后，加入2勺色拉油，2勺盐，把洗净的马齿苋放进去焯水后，捞出来放在冷水里，迅速的过几遍冷水！

干马齿苋的做法步骤33.准备好橡皮筋！

干马齿苋的做法步骤44.把马齿苋用橡皮筋绑成一小把，一小把的！

干马齿苋的做法步骤55.把所有的马齿苋都绑好！干马齿苋的做法步骤66.记得要扎紧哦！

干马齿苋的做法步骤77.把绑好的马齿苋挂在阳台上，晒干！（夏天，气温高，四天左右就晒干了！）

干马齿苋的做法步骤88.这是晒干的马齿苋！干马齿苋的做法步骤99.吃的时候要提前一天泡软，再用来剁馅儿包饺子，馒头，或者拿来做粉蒸肉都很好吃哦！干马齿苋的做法步骤1010.晒干的马齿苋要装在密封的塑料袋中，密封保存

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Tags： 马齿苋怎么吃 ,马齿苋 ,步骤

（责任编辑：巫家昱）