仰卧起坐的名称？(仰卧起坐的名称叫什么)

很多人问仰卧起坐的名称，曼文为大家整理了关于仰卧起坐的名称有哪些，仰卧起坐的名称是什么，仰卧起坐的名称叫什么的答案，希望对您有所帮助！

网友胡涂8888关于问题仰卧起坐的名称？的回答：

仰卧起坐(sit-up)，一种锻炼身体的方式。仰卧，两腿并拢，两手上举，利用腹肌收缩，两臂向前摆动，迅速成坐姿，上体继续前屈，两手触脚面，低头；然后还原成坐姿。如此连续进行。

练仰卧起坐，速度要因人而异。最初可以尝试一分钟做5次，此后慢慢增加，直至达到50次左右。

网友用户9435747381457关于问题仰卧起坐的名称？的回答：

仰：面向上，表明方向。

卧：躺着。表明方式。

起：向上，起来。表示趋势。

坐，坐着，表明方式。

意思是从仰卧着的姿势变到坐着的姿势。仰，没有准备的意思，起也没有准备的意思。

网友用户7380487315620关于问题仰卧起坐的名称？的回答：

仰卧起坐（SITUP），是一种锻炼身体的方式。

中文名仰卧起坐

外文名SITUP

以上就是有关仰卧起坐的名称？的全部内容，更多关于仰卧起坐怎么训练相关的问题尽在本站！

犇犇生活网推荐您看：

女生仰卧起坐1分钟做50个算什么级别？(女生一分钟多少个仰卧起坐算合格)

减小肚腩最有效的运动方式是什么？(减小肚子最有效的运动是什么)

在家怎么做有氧运动？(在家怎么做有氧运动和无氧运动)

仰卧起坐怎样一分钟做五十个？(两分钟五十个仰卧起坐)

Tags： 仰卧起坐怎么训练 ,仰卧起坐 ,方式

（责任编辑：曼文）