为什么我投篮时，总感觉手用不上力，投出的球总是三不沾？(打篮球投篮手使不上劲)

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网友西多少爷关于问题为什么我投篮时，总感觉手用不上力，投出的球总是三不沾？的回答：

　　标准的投篮技术动作包括两个方面，其一是投篮时的身体姿势，其二是持球手法。只有标准的身体姿势或者只有手上动作，就会使球偏离。　　1、投三分总是三不沾，最有可能的就是身体上的姿势做到了，手上的动作也做到了，但是胳膊、手腕、手指的力量不够。因为投篮的时候需要用手臂的力量、手腕的力量将球投出去，出手的瞬间，用手指拨动球。而如果力量不足，就会三不沾。　　2、投三不沾还有一个问题，就是球筐距离的判断，这个要不断地练习、感觉和摸索。　　投篮是在比赛中，队员运用各种专门、合理的动作将球投进对方球篮的方法。 是篮球赛中得分手段。 投篮是篮球运动中一项关键性技术，是唯一的得分手段。进攻队运用各种技术、战术的目的，都是为了创造更多更好的投篮机会并力求投中得分；防守队积极防御都是为了阻挠对方投篮得分。随着篮球运动的发展，运动员身高、身体素质及技术水平的提高，促使投篮技术不断发展：出手部位由低到高，出手速度由慢到快，投篮方式越来越多，命中率不断提高。

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