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很多人问臂展怎么样才算优秀,怀亦为大家整理了关于臂展的优势,怎么样长臂展,臂展比身高长多少优秀的答案,希望对您有所帮助!
网友科技GO关于问题臂展怎么样才算优秀?的回答:
一般来讲,臂展超过身高20cm才能算天赋。
提升握力可以用握力器,每次收缩至最大限度,顶峰收缩2.3秒再放松,可以经常练。引体向上也可以。臂展是天赋,后天练不了,不过年纪小,以后还有发育的空间。
矮个子球员,身高不够,臂展来凑,臂展长的防守都不差,至少在抢断上就有很优势,运球、投篮都有优势。
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(责任编辑:怀亦)
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本文标题:【臂展怎么样才算优秀?(臂展比身高长多少优秀)】
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