因为经常玩游戏，所以肩膀痛，咋办？(经常打游戏肩膀疼)

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网友欢乐城里欢乐多关于问题因为经常玩游戏，所以肩膀痛，咋办？的回答：

用句成语就是 积劳成疾 ，我以前上学时候，经常通宵玩游戏，没多久就和你形容的一样情况了。我从我自身经验给你讲讲如何恢复正常。

1，很有可能是你使用电脑的时候，坐姿比较懒散，身子歪着，这样很容易就会伤到肩膀和后背肌肉和筋。

2，坐在电脑前的时间太长了，连续的，每天都很长时间，积累性损伤身体。对付这种情况有3个方法1，尽量少用电脑2，坐姿一定要正确，否则很容易对身体造成损伤3，多参加户外运动，锻炼身体希望你早日摆脱不舒服的状态。

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（责任编辑：林豪谱）