腰扭伤是活动好还是卧床好？(腰扭伤了是静卧好还是多活动好)

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网友用户2088716650688941关于问题腰扭伤是活动好还是卧床好？的回答：

腰扭伤以后，一般需要尽量卧床好，不建议过度的活动，一般腰扭伤，大多是局部肌肉拉伤，这个阶段，属于急性期，一般越活动，症状越厉害，所以出现腰扭伤以后，首先需要卧床休息，减少活动，同时可以应用外用的药物，可以有助于缓解症状。

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