腿肌肉疼痛怎么办？(天冷大腿肌肉疼痛怎么办)

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腿肌肉疼痛人卧床休息，停止运动，可以洗热水澡，或者是补充碳水化合物，可以缓解疼痛。还要给予腿部外敷活血化瘀、消肿止痛的膏药，配合理疗、按摩等方法。在运动后，没有及时的得到休息。

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Tags： 肌肉怎么办 ,碳水化合物 ,疼痛

（责任编辑：海露）